"No leas con poca luz porque te vas a volver ciego"
Y la ignorancia nos hace ir a prender una luz o a abandonar esa lectura por el momento.No los culpo ni los juzgo, yo lo he llegado a hacer porque se supone que esto es una verdad xD
¿Qué pasa si en este momento te digo que toda tu vida ha sido una mentira?
Bueno bueno, sin ser tan dramático, ¿qué tal si te digo que la sentencia "si lees con poca luz, dañarás tu vista" es tan falsa como las peleas de los Power Rangers?
 |
| Te va a creer tu p**a madre |
Un día mientras navegaba provechosamente por la red, llegué a un artículo interesante de la revista Muy Interesante titulado
¿Leer con poca luz estropea la vista?
Me llamó la atención porque regularmente, cuando hacen preguntas de las que ya tenemos una "respuesta lógica" y "correcta", es porque van a decirnos que estamos mal.
Leyendo la nota completa [de escasos 10 semi-renglones], a grandes rasgos dice mentira, leer no te deja ciego, solo cansa tu vista, blablabla...
Esto es genial, debo hacerlo saber a la gente...
Pensé inmediatamente pero quería saber más y si era cierto [gracias mente incrédula].
Después de una exhaustiva [no mucha] búsqueda de información en Internet y, al inicio, no encontré ninguna fuente fiable :B. Al final decidí buscar páginas en inglés [con eso de que yo espik inglish veri güel
] y encontré buena info.Efectivamente, leer con poca luz NO estropea tu vista (:
Ocupando el lugar número 5 de los 10 "Mitos que incluso los doctores creen", no existe evidencia que pruebe que realmente se produzca un daño permanente en los ojos de las personas que llevan a cabo esta práctica.
Según el blog de la salud del New York Times en una entrada del 2007:
The idea that dim light ruins eyesight probably has its origins in eye strain, said the study authors. Bad lighting makes it hard to focus, makes you blink less and leads to dry eyes, particularly if you’re squinting. So reading in dim light is uncomfortable, but it doesn’t cause permanent damage.
Arriba está el fragmento original, abajo mi intento de traducción:
La idea de que la luz baja arruina la vista probablemente se originó debido al cansancio visual, dicen los autores del estudio. Una mala iluminación hace que sea difícil enfocar, hace que parpadees menos y lleva a la sequedad de los ojos, especialmente si entrecierras los ojos. Así que, leer con poca luz es incomodo pero no causa daño permanente.
Si te has puesto a leer de noche (que yo sé que sí) habrás notado que al cabo de un rato tu vista se vuelve borrosa, vidriosa e incluso comienzas a lagrimear. Alarmado, te frotas los ojos, cierras tu libro, tablet, o ereader y mejor te duermes porque no quieres quedarte sin vista D:
De ahora en adelante, puedes hacerlo sin ningún remordimiento B)
»»» Editado :B «««
Solo para hacer más creíble la entrada y que evitar que parezca otro artículo piratón sin bases en Internet, decidí buscar la fuente principal, aunque ya lo había hecho pero no la hallé, casualmente hoy fue lo primero que encontré xD
El estudio fue hecho por la British Medical Journal [ya ven que suena mejor B) ]
El artículo original dice todo lo que ya vimos, solo agrega algunos puntos como ciertos estudios que han tratado de probar que sí existe una relación entre el daño que se produce en la ojos y la lectura con poca luz pero que hasta ahora, no hay nada que la comunidad científica acepte.
Y bueno, les dejo el link que los llevará al artículo para que sea más creíble aún.
British Medical Journal
Pues yo era de las tontas que creía en ese mito, aunque de todas formas mejor prevenir que jurar.
ResponderEliminardescuida, creo que todos dábamos por hecho que era verdad xD aunque tienes razón y no hay que arriesgarse :P
Eliminarjummmm menos mal que nunca he hecho caso XD mi madre es una de esas que dice que me voy a quedar ciega. pero ya vez, es una suerte que no, porque no iba a dejar de hacerlo...
ResponderEliminarSaludos!!!!
jajajajaja eres una rebelde (8
EliminarMi madre me lo dice todo el tiempo y me vive prendiendo todas las luces de la casa cuando leo XD casualmente, hace pocos días leí esto de que era mentira en un tweet, aunque nunca lo creí lol muy buena entrada, ¡besos!
ResponderEliminarDe hecho, yo igual lo vi en un tweet pero al parecer sí es un mito xD, ya agregué la fuente principal de la British Medical Journal para hacerlo más creíble B)
EliminarYo justo ayer estaba haciendo esto y de repente tu entrada ilumina mi vida y adiós preocupaciones! *o* pero por más que le diga a mi mamá que es un mito me va a seguir dando de golpes si leo con poca luz o leo de noche e_e también me lo dice mucho por leer en la computadora pero con que yo sepa que seguiré con ojos sanos no importa nada :')
ResponderEliminarYo ya lo sabía 8) Por eso me encuentras leyendo a altas horas de la noche zDDDD
ResponderEliminarPero...pero...¿entonces he vivido toda una mentira? Ahora mi vida no tiene sentido D:
ResponderEliminarJajaja me lo dicen todo el tiempo pero no hago mucho caso, soy toda una rebelde xD
Aunque para evitar el cansancio no esta demás prender la luz.
Saludos ^^)
Hahahaha uuuh que hemos vivido engañados xD
ResponderEliminarTe sigo y te invito a mi blog :3
Un saludo!
Ahora podre leer con la luz de la luna (?)
ResponderEliminarQue genial y felicidades por buscarle fuente y hacer tu estudio en base a fundamentos teóricos xD